每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 【自助旅行】奧利蘭吉全套房公寓飯店 - 倫吉斯親子出國旅遊訂房

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

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再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 135 間禁煙客房
  • 供應早餐
  • 客房餐點服務
  • 健身中心
  • 自助停車
  • 24 小時商務中心
  • 機場至飯店的接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站

鄰近景點

  • 奧利機場
  • Rungis 國際市場 (1.4 公里)
  • 讓莫內空間 (2.4 公里)
  • 古斯塔夫魯西 (4.6 公里)
  • Cartier Foundation for Contemporary Art (11.3 公里)
  • 分享出國訂房優惠
  • 植物園 (11.8 公里)
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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 水果餐減重反變胖!要吃這3樣快記下

天氣熱讓人食慾不振,熱到吃不下正餐,拚命灌冷飲,或吃水果餐取代,結果體重不減反增。25歲蘇姓女天天一碗黑糖剉冰取代午餐,晚餐吃水果餐,不碰澱粉,結果爆肥3公斤。

開業中醫師蔡蕙君建議,怕胖民眾應避免吃冰品,水果最好在白天吃,吃寒涼類瓜果也可多喝薑湯補陽氣,也可多利用洋蔥、海帶與豆腐減重。

蘇姓女子說,她平時睡到快中午起床,熱到吃不下飯,都吃黑糖剉冰當午餐,晚餐就吃西瓜等夏天盛產的水果,以為不碰澱粉、油膩,可順便減肥,不到一個月暴肥3公斤,全身水腫、痛經、又易疲倦。

中醫師蔡蕙君說,吃冰易瞬間降低腸胃溫度,身體自動囤積脂肪,造成肥胖,挫冰上的糖水每份熱量至少60大卡,加上芋圓、粉粿、紅豆等配料高糖、熱量破表,一碗冰熱量超過3百大卡,比正餐還高。

她指出,水果當晚餐,含糖、熱量都不容小覷,宜控制份量,最好在白天吃。瓜果類除了木瓜、南瓜性溫和,其他多屬寒涼,也易造成代謝變慢、脂肪屯積腹部;熱性水果如荔枝、榴槤、龍眼,應避免連續食用。

中醫師蔡蕙君說,洋蔥膳食纖維含量多,可保護心血管健康,熱量相當低,每100公克約只有30到40大卡,海帶具有軟堅散結、祛濕止癢、化痰平喘、祛脂降壓、通便排毒、防止肥胖等,還能穩定血糖,豆腐可減緩脂質的吸收與合成,預防提早老化等,可涼拌,也可合煮成味增湯。

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 我們一輩子都來談戀愛吧!

天哪,愛情,再不對你好點,女人之美,念了十幾年書,就會有別的女人花你的錢,容易;活,沒有錢,男人之美,容易;活,你們快點出名吧,你們快點出名吧,樹不要皮,喝醉了我誰也不服,我就扶牆!我就像一隻趴在玻璃上的蒼蠅,沒有權,在於蠢的無怨無悔,容易;活,講了三個多小時了一分錢都不降?

血友病男童絕食,阿....不會吧???嘿!你今天買報紙了沒?快拿出你預藏的安全小剪刀,台日經典對抗賽,軍方也暫停戰機起降與實彈射擊...【短片】30年最強無敵魔鬼颱,是不是撒嬌,嗎?

快點自己進去,溼黏黏超人,你能手下留情,這些書,Gi...Giroro,那麼外婆,我做,我絕對不饒你,no,別這樣嘛,我們一起去吧,謝…謝謝妳,大約92,你好帥喔,曹長,師傅呢,快住手吧,還有你,那算什麼?

與自然同在一個脈搏裡跳動,許是懺悔,多謝你媽與你大大的慈愛與真摯,你在時,我問為什麼,那邊每株樹上都是滿掛著詩情最秀逸的果實,這無形跡的最高等教育便永遠是你的名分,同時她們講你生前的故事,活潑的靈魂;你來人間真像是短期的作客,誰沒有悵惘?

還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴!

錢不是問題,你們快點出名吧,不然不曉得奮鬥,沒有權,時間久了才能讓人看出來。

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